г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 69/2
(вход со стороны ул. Белинского)
пн-пт: 8:00-21:00
сб-вс: 9:00-16:00

Ключевой принцип метода тренировок по Пилатесу

Один из ключевых принципов метода тренировок по Пилатесу — это индивидуальный подход к каждому ?

Это значит, что для достижения максимальных результатов надо рассматривать индивидуальные потребности и особенности организма. В связи с этим, проводить тренировки самостоятельно без внешнего контроля и профессионального сопровождения менее эффективно

✔ Опытный специалист по методу Пилатес может помочь вам понять, как правильно выполнять упражнения и разработать индивидуальную программу занятий, чтобы достигнуть желаемых результатов. Он также научит способам правильного дыхания и поможет повысить качество тренировок, что сказывается на их эффективности?

Персональная тренировка по методу Пилатес с нашими сертифицированными специалистами в ARNÓA Pilates — это

оптимальный вариант для тех, кто хочет избавиться от болей в спине, улучшить осанку, укрепить мышцы и достичь гармонии тела и духа ??‍♀

наилучший выбор для тех, кто хочет получить максимальную пользу от занятий и достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки

В процессе работы со специалистом вы сможете улучшить самочувствие и работу всего тела, а главное сохранить повышенный уровень энергии, эмоциональное и душевное спокойствие?

Узнать подробнее и записаться на тренировку Вы можете позвонив в нашу студию напрямую или написав нам в WhatsApp

?По номеру: +7 (922) 147-02-05

❤Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!

Назад в блог

Следите за нами в соцсетях:

Запишись на тренировку