Online тренировка

Любимая студия! Очень была рада, когда создали это прекрасное отдельное пространство для пилатеса. Пришла сюда заниматься к любимым тренерам, с которыми уже занималась ранее, но в другом месте. Помещение прекрасное, чистое, светлое, с отличными тренажёрами и сопутствующими современными предметами для занятий пилатесом. Приобщила мужа, ходим на совместную тренировку, есть женская и мужская раздевалка, поэтому никаких проблем нет. Приятные администраторы, тренеры, которые постоянно совершенствуют свои знания и навыки, не только по пилатесу, но и по общему здоровью/строению тела, органов и суставов. Такой прогрессирующий подход очень радует, можно узнать много нового. Постоянно проводятся различные лекции, семинары для тех, кто хочет сам хорошо разбираться и понимать своё тело, и принцип его работы. Для тех, кто не может присутствовать, по каким либо причинам, организованы он-лайн тренировки/индивидуальные занятия и прочее, всё, для того, чтобы вы занимались и чувствовали себя лучше. Очень нравится, что тренер всегда может дать отдельные советы, домашние задания/упражнения для самостоятельного поддержания тренировок дома/на отдыхе и т.д. Для всех клиентов организована зона с водой/чаем/кофе. Есть туалеты и душевая. Единственный минус - это мини-раздевалка, в которой бывает невероятно тесно в моменты час-пика(а их особо не предугадаешь) и ситуация ухудшится, так как посещать студию стали всё больше и больше людей. Надеемся на улучшение/расширение по данному вопросу и пока это единственное пожелание для развития. В остальном, это прекрасная студия, с лучшими тренерами по пилатесу, с современным подходом и качеством в нашем городе. Так держать

Шикарная студия в самом центре города! Отличный сервис, шикарное оборудование Тренер Наталья Шмидт замечательный профессионал всегда прихожу с удовольствием, спина мне благодарна

Была на стартовой тренировке, все очень тактично, начиная со входа, встретили сразу, большой плюс, что обувь оставляете на входе, в студии чистота и гармония, интерьер приятный глазу. Небольшие раздевалки, не хватает скамеек, но там некуда их поставить, везде мыло, крем для рук, женские штучки на случай ЧП. Есть душевая. Чай, кофе, водичка с лимоном, можно все с собой. Водяная стена отдельный вид визуального восхищения. Теперь о тренировке, понятно что она была вводная и лайтовая, но мне понравилось, да так что купила сразу абонемент! Теперь я с вами ❤️ Не удобно, что тренировок мало доступно, записываешься сам через приложение, проходят по 4-5 человек и мест просто нет((( пока вопрос как сделать их регулярными…

Чудесная студия, продуманная до мелочей: красивый интерьер, хорошее оборудование, высококвалифицированные специалисты. Была на стартовой тренировке у Екатерины Корж, очень понравилось! Тренер подробно расспросила о здоровье, сделала диагностику движения и составила тренировку с учетом моих особенностей. Все объяснения были понятными, четкими, также Екатерина бережно корректировала технику упражнений. После занятия тело приятно побаливало, но не было сковано. Благодарна студии и Екатерине! Приду еще!

Давно хотела познакомиться с пилатесом и работой на тренажерах поближе и наконец побывала на стартовой тренировке у Юлии Глебовой. От тренировке я просто в восторге! Понравился очень грамотный и внимательный подход Юлии к занятию, все было подробно и доходчиво объяснено, а возможность почувствовать работу своего тела на тренажерах только усиливает желание к дальнейшим тренировкам! Сама студия очень уютная, чистая, комфортная, с профессиональным оборудованием. Вежливый и приветливый персонал. Студия оставила только самые приятные впечатления. Благодарю

Очень приятная студия! Был на тренировке у Екатерины Корж. Здорово тренироваться с настоящим экспертом в своем деле. Екатерина легко и простым языком все объясняет, грамотно выстраивает тренировку и, самое важное, после чувствуешь результат этой работы. Мы работали с дифрагмой и я почувствовал позитивные изменения не только в спорте, но и в «обычной жизни»:) Спасибо большое, приду еще!

Занимаюсь периодически с 2018 года у Нестеровой Александры, Оборудование даёт своеобразный вызов и обратную связь для вашего тела. Пилатес позволяет пошевелить там где это требуется

Студия с первого шага производит крайне приятное впечатление. Очень чисто, красивый интерьер, прекрасный администратор. От самой тренировки исключительно положительные впечатления. Специалист Алёна производит впечатления настоящего мастера м знатока своего дела. Дополнительный плюс: неподалёку от студии хватает мест для парковки.

Вот уже полгода, как хожу в эту студию на персональные тренировки к Наталье Опалевой и это было моим лучшим решением. Высокий уровень профессионализма, отношение и атмосфера внутри студии всегда поднимают настроение. Мастхэв для всех, кто ведет сидячий образ жизни

В студию пришла за своим тренером Михаилом Гурьевым. Тренер от бога! Грамотно выстроены тренировки, если возникают вопросы, доступно все объясняет. Уже пятый год занимаюсь с одним тренером! Студия прекрасная, новое оборудование, современный ремонт. Отдельно хочется отметить администраторов. Всегда вежливые, с улыбкой. Процветания вам!

Отличная студия, хожу более 4 лет к прекрасному тренеру Михаилу Гурьеву, очень профессиональный и доброжелптельный; показывает и обьясняет все на большом манекене, поддерживает и наставляет. С ним впервые поняла что такое «работать» над телом и ошутила все структуры тела.

Хожу в эту студию к самому лучшему на свете тренеру Михаилу Гуриеву. Ради занятий с ним даже готова терпеть отсутствие парковки))) в студии уютно, светло и приятно. Администраторы милые и прекрасные.

Прекрасная студия пилатеса от расположения, дизайна, удобств в раздевалке и зонах отдыха до технического оснащения и тренерского состава. В пространстве просто царит эстетика во всем. Я занималась с Наталей Опалевой - это прекрасный специалист. Наталья очень тактичная, заботливая и открытая, она умеет давать обратную связь и объяснять технику просто и понятно. Мы работали с осанкой и, кажется, прошло занятия 3-4, когда я уже увидела первые результаты: - стало легче правильно "отстроить" тело, я поняла, как должны располагаться части тела относительно друг друга и пространства; - визуально осанка в области голова-шея-плечи стала лучше; - захотелось спать только на спине, а не на боку в позе зародыша; - стала контролировать свои привычки относительно тела. Каждое занятие ожидается с предвкушением, процесс доставляет истинное удовольствие без пыток, а после занятий очень легкое ощущение и прекрасное настроение. А главное, есть результат. 🙂

Хожу на тренировки к Ольге Пухаревой - очень грамотный тренер, подбирает оптимальную нагрузку, корректирует, поддерживает и очень хорошо объясняет, как нужно двигаться для достижения нужного эффекта от упражнения. На занятия ходить интересно, т.к. каждую тренировку упражнения разные. Сама студия небольшая, светлая и уютная, есть все необходимое оборудование

В этой студии работают отличные специалисты. Особенно рекомендую Татьяну Охохонину! Администратор Анна респект за навигацию по студии. Отдельная благодарность за вкусный кофе )

Знакомство со студии произошло более 2-х лет назад. В студии прекрасные специалисты, каждый из них на вес золота. За два года работала с Екатериной Стальмахович, Екатериной Корж и Ольгой Пухаревой. Благодаря этим прекрасным специалиста смогла восстановить утраченные навыки, сбалансировать тело и значительно улучшить самочувствие. Камерное и уютное пространство располагает к занятиям. А администраторы всегда заботливо предложат чашечку чая и составят оптимальное для Вас расписание. Плюс студия удобно расположена в центре города, легко добраться.

Классная и современная студия, приветливый заботливый персонал, отличные тренера! Очень чисто и уютно. Отдельная благодарность Наталье Опалевой за профессионализм и приятную компанию!)

В студии Arnoa занимаюсь индивидуально с Нестеровой Александрой уже почти 3 года. Изначально пришла с запросом по работе со спиной, сейчас каждая тренировка строится из состояния «здесь и сейчас», так как для меня пилатес - это про контакт с телом. И здесь отдельная благодарность за профессионализм Саши, за ее ориентированность на клиента (меня) и способность быстро сориентироваться как простроить работу сегодня. У меня нет глобальной цели что-то исполнить на «бочке», красиво висеть на «пушистиках» или стоять в боковой планке с наименьшей опорой, у меня есть цель - это внимание к телу, к его движению, облегчение состояния после эмоциональной и умственной нагрузки. Студия с достаточно камерной обстановкой, администрация и тренерский состав всегда приветливы и тактичны. Один из минусов отнесу проблемы с парковкой, особенно зимой. Желаю студии дальнейшего процветания!!!

Современная, удобная и очень красивая студия. Выбрала ее по рекомендациям. Но самое ценное - это ее тренеры. Я занимаюсь с Натальей Шмидт - настоящий профессионал, легкая, с чувством юмора и все подробно и понятно объясняет. За полнода наших занятий вижу результат: осанка выровнялась, заметно подтянулись мышцы, растет выносливость и уровень моей подготовки. В общем, смело рекомендую и студию, и тренера!

Тренировки с Ольгой Пухаревой всегда проходят плодотворно. Она всегда чувствует, какие упражнения тебе нужны, после которых ты пархаешь как бабочка. Тренировки не похожи на предыдущие, Оля всегда придумает что-то интересное. Ну самый кайф то, какое тело становится после тренировки, и какой заряд бодрости получаешь.

Лучшая студия Пилатес в Екатеринбурге, все тренера настоящие профессионалы в своей области! Много лет мечтала попасть к Александре Нестеровой, и вот счастье - у Александры появилось окошечко на пару раз в неделю. После первого занятия поняла, почему столько лет было не попасть на индивидуальные занятия, такого профессионализма я еще не встречала. Уже после первого занятия увидела результат, перестала болеть шея, грудная клетка стала менее скованной и напряженной. Это прям мой тренер на 100%, интересный, разносторонний, специалист с большой буквы! На тренировки бегу с огромной радостью! Саша, благодарю!!!!

Нравится студия пилатеса ARNÓA, здесь приятный интерьер, светло и чисто, очень приятный и отзывчивый персонал. Люблю персональные тренировки с Маргаритой Грамматчиковой, чутко и мягко направляет движения, помогает делать все упражнения максимально комфортно и в удовольствие. Легкость в теле и изменения в движениях появились после первой же тренировки

Отмечаю работы тренера Натальи. Четкость, структура в сочетании с вежливостью . В студии есть душевые, все опрятно.

Отличная студия, все очень уютно и красиво. Занимаюсь с отличным тренером Натальей Шмидт. Наталья настоящий профессионал! После занятий с ней всегда отличное настроение и самочувствие!

В студии ARNÓA Pilates, я занимаюсь недавно. В эту студию я пришла за своим тренером, Маргаритой Грамматчиковой, которая стала там работать. Про саму студию пока не могу много написать, т.к. ещё мало там тренируюсь. Но в общем впечатление позитивное. Я ценю уют, комфорт и спокойную атмосферу. В студии ARNÓA Pilates, как раз это всё присутствует. Ещё не менее важно оснащение специализированным спортивным инвентарём. Я не знаю чего там может не хватать, но точно знаю, что много разного инвентаря для различных нагрузок и проработки тела. Хожу на персональные тренировки, как я уже писала к Маргарите. Я просто в восторге от нее, как от тренера и как человека. Тренировка с ней проходит очень спокойно, но при этом тело работает в комфортном режиме. Лично для себя я поняла, что пилатес это то, чем я могу заниматься с большим удовольствием. И при регулярных занятиях результат не заставит себя долго ждать. А когда получается 3 в 1 ( студия, тренер и результат), то можно считать себя счастливчиком от такой возможности!

Жалко, что можно поставить только одну пятёрку! Арноа - царство Пилатеса, тут очень уютно и красиво, чувствуется забота о клиенте даже в мелочах. Отдельная благодарность тренерам, за их внимание и профессионализм, способность научить человека пользоваться собственным телом и понимать его. Я занимаюсь у Татьяны Охохониной и Натальи Шмидт - это прекрасные девушки и специалисты! Рекомендую. Студии желаю процветания

Больше 2-ух лет занимаюсь в студии ARNOA у Александры Нестеровой К ней практически невозможно попасть, но я очень старалась))) Занятия отлично помогают переключить мозг, подтянуть тело, сконцентрироваться на себе, услышать свое тело, снять зажимы Теперь не представляю свою жизнь без пилатеса! Сама студия-это отдельная тема! Чисто, уютно, красиво, самое топовое оборудование для пилатеса Сервис на высшем уровне! Администраторы очень доброжелательные и всегда предложат чай/кофе Мне нравится, что сотрудники студии следят за комфортом гостей! Это очень ценно, спасибо вам

Была в Екатеринбурге проездом и попала только на одно занятие, но впечатления самые приятные - полный релакс на час, начиная со входа в студию. Все продумано до мелочей для комфортных занятий, красиво, приятно, эстетично. Очень рекомендую для комфортных занятий с чуткими профессионалами, если буду снова в городе, обязательно к вам приду еще раз!

Всю жизнь занималась в тренажерном зале, пока однажды не попробовала пилатес. Это совсем иные ощущения, это про любовь к своему телу. С Александрой Нестеровой занимаюсь 2 года, очень квалифицированный и внимательный специалист. За это время мы успели восстановить мое тело от зажимов и боли, пройти вместе третью беременность, в этом положении рекомендую всем обязательно к посещению пилатес, а также восстановится после родов и приступить к хорошим нагрузкам для красивого, здорового тела.

Шикарная студия с профессионалами своего дела. Приятно возвращаться на занятия , особенный вайб

В студию хожу уже два с лишним года. К мише) Привела туда же мужа. Я думаю последнее от чего я откажусь в своей жизни это от Михаила. Тренер от бога. Схема простая, приходишь, говоришь что беспокоит, дальше какое то волшебство, твоя задача кайфануть) спасибо за любовь к своей профессии и вечное совершенство

Студия классная, очень удобное местоположение. Уютная обстановка, красивый интерьер, чистота, что для меня очень важно. Тренер Татьяна Охохонина one love. После каждой тренировки я выхожу размятая, чувствуя каждую мышцу) Мне нравится, что Татьяна внимательно следит за каждым моим движением и ненавязчиво поправляет, если я делаю что-то не так. Во время тренировки всегда узнаю какую-то новую информацию, так как Татьяна рассказывает о строении нашего тела, объясняет какое движение какие группы мыщц задействует и так далее. Если вы ищете студию пилатеса, обязательно обратите внимание на Arnoa.

Знакомство со студией состоялось ещё 3 года назад.На тот момент я была впечатлена именно атмосферой с комфортными теплыми полами,сервисом с водичкой с лимоном и качественным приложением,в котором удобно записывать и просматривать историю занятий.Постепенно я стала погружаться в мир пилатеса именно школы polestar,что позволило мне оценить профессионализм тренерского состава.Поверьте мне,они все невероятные,как на подбор.Юлия Гребенева и Ольга Пухарева мои фавориты с огненной энергетикой.Михаил Гурьев,Татьяна Охохонина и Екатерина Корж лучшие педагоги и наставники. Это место не просто зал для тренировок,это осознанное окружение,моя тихая гавань.

Студия «Арноа» уютная, чистая, с замечательным оборудованием. Тренеры грамотные и обаятельные. Мне нравятся все девочки. Я занимаюсь с Татьяной Охохониной и для меня-она лучшая. Перкрано видит все недостатки твоего тела и перкрасно знает, как их исправить и в каком направлении двигаться. Вообщем, если хотите быть молодой, красивой, жизнерадостной с легкой летящей походкой- вам сюда. Приходите-посмотрите. Уверена-понравится.

Занимаюсь уже несколько месяцев. Очень нравятся занятия по системе пилатес) А особенно на реформере. Очень нравится подход к тренировкам моего персонального тренера Натальи Шмидт, ее подача, ее тактичность и уважение!!! Ценю!

Хожу в студию пилатеса уже почти год. Как человек с реальными проблемами в спине и сложностями с правильным движением могу сказать, что мне индивидуальные занятия с моим любимым тренером Ольгой Пухаревой очень помогли, чтобы начать чувствовать себя лучше и увереннее в бытовых движениях. Для меня очень важно, когда тренировки соответствуют твоим предыдущим (скромным) навыкам и самочувствию, когда они подстраиваются под тебя, и каждый раз появляются новые упражнения. А добавить активности в жизнь помогают групповые тренировки. Переоценить комфорт самой студии в принципе сложно - стиль и удобство во всем для клиентов

Скоро год ,как я занимаюсь в студии ,,Аrnoa,,.Комфорт,индивидуальный подход , профессионализм. Мой тренер - Юлия Гребенева. Исходя из моих запросов и индивидуальных особенностей - выстроила программу тренировок так, что я чувствую себя на все 100 %. Спасибо !!!

Стараюсь максимально всегда уловить местечко на тренировку к Юле. Благодаря ее вниманию и всем упражнениям, получаю невероятные новые ощущения , начиная от головы и до стоп. Огромная сердечная благодарность

Гребенева Юля прекрасный и профессиональный тренер! Каждая тренировка с ней это удовольствие, наслаждение и развитие новых навыков! Спасибо студии ARNÓA за внимательное отношение.

Посещаю студию Arnoa, только потому что здесь проводит занятия тренер - инструктор Юлия Гребенева! Много лет она тренировала , лечила , восстанавливала меня в extreme fitness athletics, но сейчас я пришла и узнала об этой студии только благодаря ей ! И даже если она будет преподавать в каком нибудь заброшенном подвале - я все равно пойду к ней и только к ней ! Грамотно, профессионально и точно выстроен тренировочный процесс, ни одно из занятий не повторяется ни по функционалу, ни по нагрузке, каждый раз незабываемые впечатления и ощущение полного релакса, спокойствия, оздоровления и добра…

Хожу специально в эту студию-очень комфортно, уютно и прекрасные тренера! Хожу много лет к Гребеневой Юлечке- тренер супер! Грамотная, чуткая, постоянно совершенствует свои знания по пилатесу! И на современных тренажёрах студии избавила меня от постоянных болей в спине! Спасибо огромное!

Занималась долгое время с Юлией Гребеневой 🩷 каждая тренировка попадание в самое самое , это то ощущение когда выходишь с тренировки ощущая полное удовлетворение . Все тело проработанное , в тонусе , еще и голова перезагружается здорово !

Студия пилатеса с прекрасной атмосферой и профессиональными сотрудниками. Юлия - отличный тренер, после занятий с ней ощущение полета) Пилатес - это про мышечный корсет, здоровое и подтянутое тело.

Очень классное место с настоящими профессионалами! Занимаюсь с Натальей Чежеговой и каждое занятие это нечто большее, чем мой запрос! Наташа очень мягко и одновременно точно дает наставления и объясняет все ньюансы упражнений. Всегда отвечает на любые вопросы развернуто и доступно! И даже в онлайн Наташа видит все шерохотостм техники! 🙏

Студия очень уютная и приятная! Администраторы всегда вежливые и приветличые! Посещаю как групповые, так и персональные занятия. Особую благодарность хочу выразить Наталье Опалевой. Пришла к ней на персональные занятия и ни разу не пожалела. Я сама тренер, но хочу быть сапожником в сапогах, поэтому сама тоже хожу на тренировки к другим специалистам. Выбирала тренера тщательно, так как сама разбираюсь в этой сфере) Наташа - шикарный специалист! А также она максимально бережно, включённо относится к клиентам, спасибо большое 👍

Два года хожу в студию пилатеса Арноа, пока не собираюсь менять своей привычки! Очень радует чистота и порядок в студии. Часто обновляется инвентарь. Студия задает марку)) В этом году мне посчастливилось заниматься с Натальей Опалевой. Сказать, что выбором тренера я довольна, значит ничего не сказать. Наталья- специалист высокого класса. Каждое занятие , как новая страница книги, прорабатвается каждый кусочек тела и тут же объясняется тренером, какую функцию выполняет то или иное упражнение. Все доступно, информативно и результативно. Спасибо Наталье за её труд и руководству за классную студию в городе!

Знакомство со студией превзошло мои ожидания: приятная атмосфера, чистота, уют, стильный интерьер, большое количество профессионального оборудования для любых целей и задач. Благодаря профессионализму и преданности своему делу специалиста Натальи Опалевой поставленные цели реализуются быстро и при этом очень комфортно. Индивидуальный подход Натальи позволяет достигнуть результат с первой тренировки независимо от запроса. Чуткость, деликатность, заинтересованность, тактичность, доброделательность и профессионализм Натальи обеспечивает комфортное занятием и желание сделать тренировки неотъемлемой частью своей жизни.

Врачи советовали пилатес, а подруга ходила в эту студию, ну и мне предложила походить на SPLIT. И вот уже больше года хожу на тренировки к Наталье Опалевой (Чежеговой). Часовая тренировка проходит незаметно, после неё чувствую себя отлично в физическом и эмоциональном плане, с Натальей очень комфортно и приятно. Эффект заметен – тело стало подтянутее, увеличилась выносливость, уменьшились головные боли. Нравится, что рассказывают о правильном положении тела. Становишься осознаннее, следишь за собой, причём не только на тренировке. Улучшилась осанка, стала меньше болеть поясница. Сама студия очень уютная и чистая, за интерьером следят и мило украшают по праздникам. Цены за занятия не из дешёвых, но польза и удовольствие от тренировок мотивируют их покупать. А ещё есть скидки в ДР и иногда по праздникам)

Прекрасная, уютно-спортивная студия для психологического и физического здоровья. Такой островок безмятежности в большом мегаполисе. 3-й год посещаю данную студию и качество не падает, что очень и очень радует. Как же прекрасно сюда приходить, получать удовольствие от работы персонала, продуманных мелочей в спортивных залах, раздевалках, холле. Прекрасные администраторы и тренеры воодушевляют и заряжают энергией. Первое занятие было у Натальи Опалевой и ...о, любовь, собственно именно она и определила дальнейший выбор данной студии. Доступные объяснения, доброжелательное отношение, отметка прогресса, Наталья успевает все заметить, рассказать, наглядно продемонстрировать. Своим стремлением к совершенствованию и покорению новых "высот" Наталья вдохновляет всех посетителей студии.

Уютная студия с профессиональным оборудованием, внимательные администраторы. Очень понравились тренировки с инструктором Натальей Опалевой! Внимательный, отзывчивый тренер, грамотно подбирает нагрузку, провела тестирование, на основании которого строится программа тренировок! Рекомендую!!!

Пилатес - это новая любовь, всегда с удовольствием бегу на тренировку в студию, чтобы наладить связь со своим телом. Персонально занимаюсь с тренером Натальей Опалевой - настоящий эксперт по движению, время с ней всегда проходит незаметно. Также большое спасибо администраторам студии за заботу и внимание к клиентам

Отличная студия для занятий по системе пилатес. Классное оборудование и мощный тренерский состав. Особое удовольствие вызывает посещение мастер классов по «трогательной анатомии» Татьяны Охохониной.

Студия хорошо оснащена различными тренажерами и инвентарем для пилатеса. Тренерский состав - это грамотные специалисты в области движения, которые открыты к работе не только в стенах студии, но и поддерживают онлайн, при необходимости. Легко и доступно объясняют технику выполнения упражнений, при которых начинают работать те группы мышц, про которые ты даже и не знал😊

Искал студию именно пилатес в Екб, для укрепления и подвижности своего "офисного" тела. И с первого дня вас берут в оборот (в хорошем смысле) и ведут ваше развитие. Мне повезло вдвойне, на тестовое занятие оказался у Натальи Шмидт. Наталья всегда с энергична и позитивна, готова подстроиться под любое мое настроение. Знакомы уже более 2 лет и только хорошие впечатления и от тренера и от коллектива и, конечно, от самой студии. Знаете, все познается в сравнении. Переехав в другой город, хотел найти какой-то аналог. Но, если даже технически студия будет хорошо оснащена, то по чистоте там не все так хорошо (Тут то и понимаешь, почему тренеры в Арноа регулярно протирают реформер, платформу и пр). И тренерский состав, вроде, знает какие-то основы, но после того как тебя избаловали качеством тренеров в Арноа, ты становишься очень капризным и избирательным. В общем и целом, мои рекомендации по Арноа на 5+!

3 года занимаюсь в студии на групповых занятиях на реформерах у Татьяны Охохониной. Татьяна любимый, профессиональный, чуткий тренер с хорошим чувством юмора, большим опытом и глубокими знаниями. Каждое занятие - это всегда новый, интересный комплекс упражнений, где глубоко чувствуешь себя, своё тело и свои внутренние ощущения в теле. Студия Arnoa - это эстетика и красота в каждой детали. Чудесная зона отдыха, где до или после тренировок всегда свежая вода с лимоном, вкусный чай или кофе. Красивый интерьер. Современное новое оборудование. Одно удовольствие от посещения студии и тренировок. Всем всегда рекомендую. Искренне люблю Arnoa и спасибо, что вы есть! ❤️

Хожу к Натале Чежевогой на занятия уже больше двух лет, и на персональные, и на сплит. Очень нравится бережный подход и камерность студии. В физическом самочуствии изменения чувствую -- стало больше контроля над телом.
К минусам студии можно отнести цены -- они подросли за эти 2 года, да и тренер растёт в квалификации, теперь не так комфортно покупать паки тренировок. Но удовольствие от занятий пока пересиливает финансовую сторону вопроса

Очень хорошая профессиональная студия. Пришла сюда к конкретному тренеру: Наталье Шмидт. Она меня поставила на ноги два года назад я буквально приходила крючком. Меня даже оперировать собирались НО упорный труд, продуманные тренировки и помощь оборудования студии сделали своё дело. Даже врач сказал:" не бывает так". А бывает если ты в руках профессионала. Боли ушли. Я спокойно хожу, сижу и живу. СПАСИБО Спасибо всей студии и НАТАЛЬЕ

Классная студия для занятий по системе пилатес. Шикарное оборудование, супер профессиональный состав тренеров.

Студия хорошо оснащена различными тренажерами и инвентарем для пилатеса. Благодаря тому, что групповые тренировки проходят в небольшом составе, практикуется индивидуальный подход к каждому клиенту студии. Тренерский состав - это грамотные специалисты в области движения, которые открыты к работе не только в стенах студии, но и поддерживают онлайн, при необходимости. Отдельно хочу отметить тренера Ольгу Пухареву, всегда доступно объяснит технику выполнения упражнений, при которых начинают работать те группы мышц, про которые ты даже и не знал?

Отличная студия. Вот, где другим надо брать вдохновение и на кого ровняться. С одной стороны, после всяких спортзалов, небольшая площадь и мало места. Но с другой стороны, так все хорошо продумано, что ты не чувствуешь дискомфорта на занятиях, не зависимо от количества спортсменов. Здесь отличный коллектив. И администраторы студии и все тренеры всегда доброжелательны. Конечно, не могу не отметить моего тренера Наталью Шмидт. Отличный специалист, которая не только поможет и научит, но и зарядит отличным настроением. Если вернусь в Екб, то обратно только в Арноа!

3 года занимаюсь в студии на групповых занятиях на реформерах у Татьяны Охохониной. Татьяна любимый, профессиональный, чуткий тренер с хорошим чувством юмора, большим опытом и глубокими знаниями. Каждое занятие - это всегда новый, интересный комплекс упражнений, где глубоко чувствуешь себя, своё тело и свои внутренние ощущения в теле. Студия Arnoa - это эстетика и красота в каждой детали. Чудесная зона отдыха, где до или после тренировок всегда свежая вода с лимоном, вкусный чай или кофе. Красивый интерьер. Современное новое оборудование. Одно удовольствие от посещения студии и тренировок. Всем всегда рекомендую. Искренне люблю Arnoa и спасибо, что вы есть! ❤️

Студия восторг и уют. Спокойствие прям с первого шага
Забота и сервис
Все очень заботливо для гостя.
Пришел уже второй шанс, и вообще не пожалел.
Тренер Ольга - специалист с большой буквы. Вся тренировка как сплошная медитация. Приду еще, и не раз.

На мой взгляд самая лучшая студия пилатеса в городе. Беру у Натальи Опалевой персональные тренировки. Очень хочется отметить ее высочайший профессионализм, тактичность и внимательность к клиенту.

Однозначно рекомендую эту студию для занятий пилатесом. Очень уютная, чистая, всегда приветливые администраторы. Я занималась у трех тренеров - Ольга Пухарева, Маргарита Грамматчикова и Продолжаю занятия с Екатериной Стальмахович. Все трое - настоящие профессионалы своего дела, очень внимательные, думающие. Тренировки выстраивают исходя из твоих потребностей и нужд. У меня были проблемы со спиной, сидячая работа. После каждой тренировки ощущение, что расправляются крылья. Стала больше задумываться о своём движении. Спина чувствует себя отлично, благодаря вам. Спасибо большое ❤️

Сервис ?.
Результат 100%.
Были проблемы с поясничным отделам (есть протрузии и вытекающие проблемы). Пилатес помог восстановиться и поддерживать хорошее самочувствие. Тренер Наталья помогла справиться с проблемами, подтянуть технику. Рекомендую! Хорошое место, работают профессионалы ❤️

Занимаемся с дочерью в этой студии с осени. Эти тренировки стали для меня открытием. Узнала много нового о своём теле, оказывается там есть куча мышц, на которые в обычных спортзалах не обращают никакого внимания. Особо хочу отметить наших тренеров, дочь занимается у Маргариты- грамотный специалист, очень внимательна к малейшим изменениям в состоянии клиента, всегда наблюдает тщательно за процессом. Но, что мне нравится больше всего- нашла подход к подростку. У дочери сколиоз и занятия помогают ей укрепляться и не давать прогрессировать искривлению. Я занимаюсь с тренером Екатериной. Очень грамотная, знает про устройство всего опрнодвигательного аппарата, Занятия всегда разнообразные и после них крылья расправляются и летишь )

Хожу на тренировки с августа прошлого года, до этого из-за больного колена не могла ничем заниматься, а сдесь тренировки мне тренер Наталья Шмидт подбирает с учётом моей травмы и все прекрасно: колено не болит, а нагрузка есть, спасибо большое)

В студию хочется возвращаться вновь и вновь! Была на тренировках у Татьяны Охохониной, Екатерины Стальмахович, Екатерины Корж, Михаила Гурьева. Метод преподается в едином стиле Polestar Pilates, с каждой тренировкой ощущаешь все новые и новые нюансы движения собственного тела и это волшебно! В студии все продумано до мелочей.

Прекрасное место! Хожу на тренировки 2й год, стала лучше ощущать свое тело, мышцы подтянулись. Занимаюсь индивидуально с тренером Натальей, очень ей благодарна, выстраивает программу исходя из всех моих особенностей. Рекомендую это место для души и тела ?

Отличная студия. Небольшая и уютная. Всё новое, от тренажеров до мебели в зоне отдыха. На групповых тренировках не больше 5 человек, тренер видит каждое ваше движение и успевает вовремя поправить, если что-то не так. Я занимаюсь с Ириной Золотаревой много лет, знаю как много внимания она уделяет своим клиентам и повышению своей квалификации. Советам тренеров студии можно доверять на 100%. Годовой абонемент покупать не нужно, платим только за конкретный визит. Уделяется внимание каждой мелочи. Для вас приготовлена вода с лимоном, если хотите, сварят кофе, доступны необходимые женщинам мелочи, включая антистатик для одежды и крем для рук. Если пилатес, то в Arnoa!

Прекрасная студия. Приятная команда профессионалов. Очень важно, что групповые тренировки проводятся с небольшим количеством человек и тренер уделяет внимание каждому участнику. Посещала ещё семинар тематический, очень понравилось, интересно, увлекательно, полезно, доступно. Сама студия красивая, очень чисто внутри, комфортно, хорошее оборудование. Люблю, мечтала помещать именно эту студию и моя мечта сбылась.

Была на диагностике движений и стартовой тренировке у Наталии. В полном восторге, записалась еще на месяц в перед. В первую очередь упор на физиологичность и здоровье, правильность постановки техники, научить тело правильно двигаться. Это очень важно. Тренер вежливая, внимательная, все понятно доступно объясняет, ставит движение. Студия - уютная, светлая, в зоне отдыха есть вода, теплая вода, вода с лимоном, приятный интерьер, все в природных оттенках)

Спасибо за интересный и полезный мастер класс от эксперта Татьяны Охохониной! Тот случай, когда совпало все:актуальность темы «Тазовое дно», окружение (компания прекрасных дам), атмосферное место (комфортная студия пилатеса) и конечно же эксперт: невероятная Татьяна! Экспертно о деликатных вещах! Спасибо за гостеприимство! Без практики не обошлось, потренировались на раскрытием тазобедренных суставов, поработали над грудной клеткой, чтобы легче дышалось и прочувствовали то самое «загадочное дно»

Занятие прошло отлично, не заметил как пролетел час. Специалист Екатерина объясняла все доступным языком, если что-то было непонятно, то объясняла другими словами. Встретила улыбчивый администратор Алёна, предложила чай, объяснила где и что находится в студии. Из-за таких прекрасных людей хочется возвращаться снова. В студии все понравилось, теплый пол позволяет заниматься босиком, очень красиво и комфортно внутри.

Уставший после работы, я приезжаю в студию ARNÓA и получаю заряд бодрости! Всегда! Выхожу из студии более энергичным, чем когда вхожу. Все на высшем уровне. Тренеры, сервис и сама студия.

Однозначный #рекомендасьен

Прекрасная студия пилатеса, замечательные специалисты по движению, очень доброжелательная и уютная обстановка благодаря лучшим администраторам, которых я только видел. Данная студия отлично подходит всем, даже если вы первый раз в жизни слышите о пилатесе (таким был я), всему научат расскажут и покажут. Особенно хочу отметить администратора Евгению и специалиста Наталью Шмидт, после них каждый раз выхожу из студии словно окрылённый.

Хорошая студия с очень внимательными тренерами.

Очень рад что в родном городе появилась профессиональная студия Пилатеса. После трех занятий, я почувствовал себя другим. Перестали болеть ноги и спина. За здоровым телом теперь только в ARNOA.

В студии царит атмосфера уюта и спокойствия.После тренировки выхожу полная сил и энергии. Также в студии работают очень дружелюбные администраторы. Встречают с улыбкой и всегда готовы помочь.

Уютная студия, в которой работают профессионалы своего дела!

Место, где можно отвлечься от своих проблем и расслабиться, а также научиться лучше понимать себя и свое тело.

Это просто великолепное место для занятия спортом! Знакомство с пилатесом меня приятно удивило и познакомило со своим телом! Специалисты великолепные, благодаря им я смогла узнать свои уязвимости и приступить к работе над ними. Я вижу и чувствую как мое тело меняется, гораздо лучше стала осанка, ушли боли в шее и плечах, появилось больше сил энергии. Я благодарна студии ARNOA и за чудесный сервис, всегда предложат кофе/чай, угостят шоколадом, а если на улице дождик выдадут зонт. Лучшее место, чтобы отдохнуть душой и телом, в котром есть все для комфорта.

Это просто великолепное место для занятия спортом! Знакомство с пилатесом меня приятно удивило и познакомило со своим телом! Специалисты великолепные, благодаря им я смогла узнать свои уязвимости и приступить к работе над ними. Я вижу и чувствую как мое тело меняется, гораздо лучше стала осанка, ушли боли в шее и плечах, появилось больше сил энергии. Я благодарна студии ARNOA и за чудесный сервис, всегда предложат кофе/чай, угостят шоколадом, а если на улице дождик выдадут зонт. Лучшее место, чтобы отдохнуть душой и телом, в котром есть все для комфорта.

Топ мастера! Очень крутая студия для Екатеринбурга

Отличная студия, с новым оборудованием, прекрасными преподавателями, и тёплыми полами!!!)

Очень красивая и уютная студия. Прекрасный и отзывчивый персонал, потрясающие мастера своего дела. ?

Замечательная студия пилатеса! Очень приятная атмосфера. Тренеру Екатерине большая благодарность за вклад в здоровье моего тела? Рекомендую.

Наконец-то в Екатеринбурге открылась достойная и очень качественная студия Платеса! Для тех кто ценит индивидуальный подход, кто занимается действительно своим здоровьем (в частности здоровьем позвоночника, суставов, мышц) и понимает толк в расслаблении - очень рекомендую. Хожу сюда на индивидуальные занятия т очень довольна всем: профессиональным составов тренеров (можно пойти к любому - все профи!), атмосферой, качественным оборудованием. Помимо прекрасного состояния после практики- получаю эстетическое удовольствие от этой студии!

Пилатесом занимаюсь впервые, хотела давно, но в Екатеринбурге не было студии с таким профессиональным оборудованием. Занималась индивидуально с тренером. Упражнения только на первый взгляд кажутся простыми, но по факту задействуется каждая мышца тела и это нечто новое, чем фитнес или силовые тренировки. Это новая взаимосвязь тела и мозга. И важно чувствовать внутренние ощущения. И ещё, от самой студии Arnoa получаешь эстетическое удовольствие - красота в каждой детали. Рада, что в Екатеринбурге появилось такое место!

Пришла по совету подруги на диагностику движения и хожу теперь на персональные тренировки. Студия роскошная, оборудование свежее, пилатес 90 уровня. Комфортно, тихо, неспешно, тепло.