Soft ball — это небольшой, мягкий и прочный мяч для занятий по методу Pilates. В студии мы используем мячи двух радиусов: 20 и 30 см
Soft ball за счет упругости помогает улучшить артикуляцию позвоночника, а в условиях использованиях его, как нестабильной опоры, усложняет баланс
Также часто можно встретится с использованием чуть сдутого мяча, что дает возможность не усложнять задачу, а наоборот дать такой мяч, как опору, как поддержку и как информацию для нервной системы
Клиенты очень любят мягкую и бережную работу с мячом
Предназначен для использования на персональных тренировках и на групповом классе mat props
В студии ARNÓA Pilates, наши сертифицированные специалисты по движению вам помогут не только войти в мир физической активности, но и научат вас двигаться осознанно и жить в гармонии со своим телом!
Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:
?Написав нам в Direct
?Позвонив по номеру: +7 (922) 147-02-05
?Через WhatsApp
?Через приложение ARNÓA Pilates!
❤️Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!
