Регулярные занятия Пилатесом положительно сказываются на здоровье:
✔укрепляется иммунитет
✔снижается стресс
✔улучшается память
Но ведь не даром понятия здоровье и красота неразрывно связаны. Задумывались ли вы, что при занятиях спортом значительно улучшается и ваш внешний вид?
❓Чем Пилатес полезен для кожи
Безусловно, регулярные тренировки благотворно влияют на внешний вид в целом и состояние кожи в частности
▫За счёт ускорения обмена веществ и увеличения микроциркуляции клетки насыщаются кислородом, освобождаются от токсинов и других вредных веществ
✔Заметно уменьшаются отёки
✔Исчезают тёмные круги под глазами
✔Кожа приобретает здоровый вид и сияние
??⚕ В ходе исследований врачей-дерматологов было выявлено, что кожа у людей, которые регулярно тренируется, отличается от кожи тех, кто не ведет физическую активность. Пилатес однозначно делает нас привлекательнее и улучшает внешний вид кожи ✨
Пилатес полезен для сердца и сосудов — он укрепляет их, поэтому питательные вещества быстрее и лучше усваиваются организмом, обогащая клетки кислородом. Как результат, кожа сияет и выглядит моложе
?Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению позволяют моментально улучшить самочувствие и работу всего тела, а главное сохранить повышенный уровень энергии, эмоциональное и душевное спокойствие?
Узнать подробнее и записаться на тренировку Вы можете позвонив в нашу студию напрямую или написав нам в WhatsApp
?По номеру: +7 (922) 147-02-05
❤Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!
