г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 69/2
(вход со стороны ул. Белинского)
пн-пт: 8:00-21:00
сб-вс: 9:00-16:00

Что такое счастье ?

Мы делаем качественное движение образом жизни, чтобы люди стали счастливее!

А что же такое счастье? И как оно связано с ARNÓA Pilates

Существует международный индекс счастья, впервые он был расчитан в 2006г. и в него вошли 178
стран. Для расчёта МИС используют три показателя:

✔ субъективная удовлетворенность людей жизнью

✔ ожидаемая продолжительсность жизни

✔ и так назывемый «экологический след»

Люди хотят и стремятся быть счатливыми и здоровыми

С химической точки зрения «счатье»-это гармональный коктейль. И будто бы формула проста — это
как заварить свой любимый чай: пару ложек бергамота, крупный черный листовой, пару листов перечной мяты и
апельсиновые корочки. 🪄Счастье в мелочах и мы способны и дожны создавать его совими руками

Тренировка — это тот же «эликсир», ингридиенты тщательно отобраны специалистом по движению и
эффект не заставит себя долго ждать. В момент тренеровок мы замешиваем обалденный коктейль гармонов
(нейромедиаторов), регулярно принимая который мы реализуем базовые потребности — быть здоровым, счастливым, красивым
человеком, который знает чего хочет, умеет радоваться, расставлять приоритета

В момент тренировки , как только вы дошли до студии, одели форму — вы уже осознаете присутствие
счастья в Вашей жизни (даже еще раньше , накануне вечером перед тренировкой или сама мысль уже как тумблер запускает
процесс) — ДОФАМИН в деле — Вы реализовали свое намерение, а это уже успех! Только подумайте сколько людей на земле
не тренируется и лишены огромной доли посильного вкалада в свое здоровье

Вы в студии ARNÓA Pilates, наши девочки на рецепции приветствуют Вас, Вы общаетесь с другими
практикующими, с тренером — и магия ОКСИТОЦИНА выходит на первый план. Человек — существо социальное, мы себя
реализуем через общение с людьми, единомышленниками и получаем от этого незаменимое удовольствие

И, наконец, сама тренировка — работа напрямую или косвенно со всеми сиситемами
жизнедеятельности, работа с мышечным тонусов, координацией, силой, гибкостью — и всплеск ЭНДОРФИНОВ Вам обеспечен

И конечно СЕРОТОНИН который отвечает за позитивное настороение и уровень энергии. Физические
нагрузки, релаксация и осознанное движение способствуют выработке серотонина ( и конечно сон, прогулки на свежем
воздухе в дневное время и черный шоколад следует добавить в «рацион»)

И что у нас на выходе. Вы приходите к нам за счастьем, делаете счастливыми нас и дарите счастье
этому прекрасному миру!

Мы делаем качественное движение образом жизни, чтобы люди стали счастливее!

И это не маркетинговый ход. Так устроена наша человеческая природа

Наша команда знает толк в счатье и его секретные ингридиенты. Будьте здоровы и счастливы в
компании с ARNÓA Pilates!

Автор поста: эксперт студии ARNÓA Pilates Юлия Гребенева

Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:

📩Написав нам в Direct

📲Позвонив по номеру: +7 (922) 147-02-05

📱Через WhatsApp

📲Через приложение ARNÓA Pilates!

❤️Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!

Назад в блог

Следите за нами в соцсетях:

Запишись на тренировку