Часто люди не связывают какие-то телесные боли или плохое самочувствие со шрамами, тем более если это старый шрам
Но связь есть!
1. Нарушается скольжение тканей
Там, где находится шрам (любого происхождения) ткани между собой «склеиваются» и здоровое скольжение тканей в теле нарушается
Шрам начинает тянуть на себя соседние ткани
А так как у нас всё взаимосвязано, то «перекосы» возникают не только в области шрама, но и во всём теле: страдает осанка, ограничивается движение из-за жёсткости тканей
2. Мозг перестает «видеть» это место
Из-за нарушения нервных окончаний происходит онемение тканей, сигнал через шрам не передаётся
3. Снижается чувствительность
Человек перестаёт чувствовать эту зону в теле и становится более слабым: организм тратит огромное количество ресурсов на компенсацию шрама
4. Шрамы так же влияют и на эмоциональное состояние — кому-то бывает сложно принять изменения в теле или шрам связан с болезненным событием
Чем больше мы контактируем с нелюбимой частью тела, тем больше принимаем её
✔ Поэтому, очень важно работать со шрамами, чтобы восстанавливать подвижность тканей в месте шрама, проводимость и связь между мозгом и телом
В Пилатесе используются различные массажные техники и упражнения направленные на разминание шрамов и их смягчение
В студии ARNÓA Pilates наши сертифицированные специалисты по движению вам помогут не только войти в мир физической активности, но и научат вас двигаться осознанно и жить в гармонии со своим телом!
Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:
📩Написав нам в Direct
📲Позвонив по номеру: +7 (922) 147-02-05
📱Через WhatsApp
📲Через приложение ARNÓA Pilates!
❤️Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!
