Согласованность, уравновешенность — все это синонимы слова баланс. Умение стоять на одной ноге или на нестабильной поверхности — это, конечно, маркеры развитого баланса человека
Для того, чтобы равновесие было вашим близким другом, приглашаю вас на online урок ?
На занятии мы будем работать над согласованным включением всего тела в движение. Уделяя внимание многоплоскостным упражнениям и интересной хореографии улучшим координацию тела!
✍ Автор поста: мастер-тренер студии ARNÓA Pilates Пухарева Ольга
?Упражнения, которые вам предстоит выполнить на этой онлайн-тренировке, вы можете найти на видео
❤Мы приглашаем вас на онлайн занятие со специалистом по движению студии ARNÓA Pilates Пухаревой Ольгой
Узнать подробнее и записаться на тренировку Вы можете позвонив в нашу студию напрямую или написав нам в WhatsApp
?По номеру: +7 (922) 147-02-05
❤Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!