г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 69/2
(вход со стороны ул. Белинского)
пн-пт: 8:00-21:00
сб-вс: 9:00-16:00
8 (922) 147 02 05
Заказать звонок
Заказать звонок

Адрес:

г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург, 69/2
(вход со стороны ул. Белинского)

  1. Главная
  2. /
  3. Специалисты
  4. /
  5. Ольга Пухарева

Ольга Пухарева
Эксперт студии ARNÓA Pilates

  • Сертифицированный тренер международной компании Polestar Pilates (USA)
  • Специалист по движению категории «Эксперт»
  • Сертифицированный тренер тренажёрного зала
  • Супервайзер года в групповых программах в сети Bright Fit, 2016 г.
  • Фитнес менеджер и супервайзер групповых программ в разных клубах сети BrightFjt, 2014-2018 гг.
  • Преподаватель семинара «Фитнес тестирование» в UIF, г. Екатеринбург, 2015-2017 гг.
  • Участник региональных международных конвенций

Отзывы

Смотреть все отзывы

Двигаться легко и без боли — возможно.
Приглашаю вас ощутить легкость и удовольствие от сбалансированного движения своего тела

Ольга Пухарева
Эксперт студии ARNÓA Pilates







Образование специалиста по движению студии ARNÓA Pilates


  • Ассистирование на корпоративных модулях GW Studio 1,2,3, Студийный курс от международной компании Polestar Pilates, 6й модуль (г. Екатеринбург)
  • Pilates Day / мастер-классы школ Polestar Pilates, Romana’s Pilates, BASI Pilates (г. Екатеринбург)


  • Про шею (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про тазобедренный сустав (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про дыхание (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про сколиоз (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)


  • Сертификационный курс международной компании Polestar Pilates USA «Comprehensive Studio» 4-6 (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Сертификационный курс международной компании Polestar pilates USA «Gateway studio 1, 2, 3» (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Polestar Pilates Bridge (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Экзамен Polestar Pilates по студийному курсу (Polestar Pilates, г. Москва)


  • Элементарная физика для специалистов Пилатеса (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)


  • Активный фасциальный релиз (обучающий центр «Практика», г. Москва)


  • Principles of movement (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Про плечи (обучающий центр «Практика», г. Москва)
  • Про колени (обучающий центр «Практика», г. Москва)
  • Про боль в пояснице (обучающий центр «Практика», г. Москва)
  • Функциональное тестирование Polestar Pilates (обучающий центр «Практика», г. Москва)


  • Сертификационный курс международной компании Polestar pilates USA «Gateway Mat» 1, 2, 3 (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Pilates Mat Props (обучающий центр «Практика», г. Москва)
  • Анатомический минимум тренера (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Особенности работы с беременными (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)


  • Силовая тренировка. (FromTheTop, г. Москва)
  • Миофасциальное расслабление при нарушениях осанки (Fitness Factory, г. Санкт Петербург)
  • Функциональная тренировка. Инновационный подход (Fitness Factory, г. Санкт Петербург)
  • Участник конвенции Fitness Factory (г. Екатеринбург)


  • Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Основы рационального питания. Спортивное питание (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)


  • Система тренировок TRX (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Методика проведения занятий с использованием Bosu (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург) Tonning & Rehab (International Fitness Education, г. Москва)
  • Участник конвенции Mind Body Event (г. Екатеринбург)


  • PortDeBras. Basic Level Sessions. (International Fitness Education, г. Москва)
  • PortDeBras. Introduction (International Fitness Education, г. Москва)
  • Пилатес. Базовый курс (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Реабилитационные программы в фитнесе ( Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Functional body workout ( International Fitness Education, г. Москва)
  • Функциональный тренинг ( Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Участник конвенции Ural Fitness Fest (г. Екатеринбург)
  • Теоретические основы фитнеса. Классическая, силовая аэробика. Степ — аэробика. (Фонд «Фитнес Культура», г. Екатеринбург)

Видео со специалистом по движению — Ольгой Пухаревой


Галерея

Смотреть еще фото

Запишись на тренировку

Запись на
тренировку
Запись на
персональную тренировку
Запись на
групповую тренировку

Запись на
групповую тренировку

Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!

Он будет закрыт в 0 секунд

Запись на
персональную тренировку

Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!

Он будет закрыт в 0 секунд

Купить тренировку

Если Пилатес, то только в ARNÓA Pilates!

Он будет закрыт в 0 секунд