Специалист по движению Наталья Чежегова

Образование специалиста по движению студии ARNÓA Pilates

2022 г.

Элементарная физика для специалистов Пилатеса (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)

2021 г.

2020 г.

Gateway Studio (Polestar Pilates, г Москва)
Функциональное тестирование Polestar Pilates (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Aнатомический минимум тренера (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Принципы движения (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)

2019 г.

Биомеханика позвоночника и грудной клетки. Дыхание (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Онлайн-семинар «Основы современной функциональной анатомии» (Анна Подалюк, «Фитнес против боли»)

2018 г.

Семинар «Круговые функциональные тренировки» (Анна Воронина, г Москва)
Семинар «Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях» (Анна Воронина, г Москва)
Особенности работы с беременными (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Семинар «Йога в гамаках» (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г Екатеринбург)
Polestar Pilates Gateway Mat 1 (Polestar Pilates, г Москва)
Polestar Pilates Gateway Mat 2 (Polestar Pilates, г Москва)
Polestar Pilates Gateway Mat 3 (Polestar Pilates, г Москва)

2016 г.

2015 г.

Наталья ЧежеговаЭксперт студии ARNÓA Pilates