г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 69/2
(вход со стороны ул. Белинского)
пн-пт: 8:00-21:00
сб-вс: 9:00-16:00

Анастасия Зуева
Руководитель студии ARNÓA Pilates

  • Сертифицированный тренер международной компании Polestar Pilates
  • Специалист по движению категории «Эксперт»
  • Победитель конкурса «Фитнес-профессионал 2010» в номинации «фитнес менеджер»
  • Сертифицированный тренер международной компании BlackRoll
  • Сертифицированный тренер международной компании Trigger Point Performance
  • Сертифицированный тренер международной компании TRX
  • Презентер региональных и международных конвенций
  • Студент Урало-Сибирского института бизнеса по программе «Мастер делового администрирования — Master of Business Administration (MBA)»
  • Победитель конкурса «Люди Фит — 2010» в номинации «Фитнес направление»
  • Магистр физической культуры по направлению «Адаптивная физическая культура»
  • Эксперт дискуссионной панели AOFIConnect.Studio (Ассоциация операторов фитнес индустрии, г. Москва)

Приглашаю вас в мир здорового, осознанного
и сбалансированного движения

Анастасия Зуева
Руководитель студии ARNÓA Pilates

Образование специалиста по движению студии ARNÓA Pilates


  • Студент программы Master of Business Administration (Урало-Сибирский институт бизнеса)


  • Студент программы Master of Business Administration (Урало-Сибирский институт бизнеса)


  • Магистратура УРФУ им. первого Президента России Б. Н. Ельцина по направлению «Адаптивная физическая культура» (институт физической культуры, спорта и туризма)


  • Про таз и крестец (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Polestar Experience (г. Москва)
  • Anatomy Trains in Motion (Art of Motion/Швейцария, Anatomy Trains/USA, г. Екатеринбург)
  • Slings Essentials (Art of Motion/ Швейцария, г. Екатеринбург)
  • Sling in Motion I (Art of Motion/Швейцария, г. Екатеринбург)
  • Sling in Motion II (Art of Motion/Швейцария, г. Екатеринбург)


  • Расширение репертуара на Столе-Трапеция (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Расширение репертуара на Spine Corrector и Ladder Barrel (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про боль в пояснице (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про колени (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Про плечи (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Body Reading Masterclass (Anatomy Trains/USA, г. Москва)
  • Resilience: Taking the Strain and Coming back stronger (Anatomy Trains/USA, г. Москва)


  • Polestar Comprehensive Pilates Reportoire Review (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Пилатес для восстановления после родов и коррекции диастаза (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Особенности работы с беременными (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Биомеханика позвоночника. Диагностика и коррекция нарушений (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Анатомический минимум тренера (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • Pilates Mat Props (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г. Москва)
  • BlackRoll Trainer (компания BlackRoll/Германия, г. Москва)
  • Техника миофасциального релиза в работе персонального тренера (FPA, г. Москва)


  • Principles of Movement (Polestar Pilates, г. Москва)
  • Сертификационный курс международной компании Polestar Pilates USA «Comprehensive Studio» (Polestar Pilates, г. Москва)


  • Основы рационального питание. Спортивное питание (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • Гормональная система человека. Влияние тренировочного процесса (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, г. Екатеринбург)
  • TRX Force (компания TRX, г. Москва)
  • Sport Medcine Suspension Training (компания TRX, г. Москва)


  • Методика проведения занятий с использованием Bosu (образовательный центр «Академия Фитнеса», г. Москва)
  • Myofascial Compression Techniques (Trigger Point Performance, г. Москва)
  • SMRT-core (Trigger Point Performance, г. Москва)


  • Пилатес на большом оборудовании: Reformer, Cadillac, Wunda Chair (Pilates Institute, г. Москва)
  • Сайкл аэробика (XFitness Academy, г. Екатеринбург)
  • Inspiration Weekend (MK Pilates/GB, г. Екатеринбург)

Интервью со специалистом по движению — Анастасией Зуевой



Запишись на тренировку