Статьи - Страница 35 из 47 - студия Пилатеса ARNÓA

Статьи

Самый компактный тренажер для Пилатеса

EXO CHAIR (стул) - уникальный и универсальный тренажер с системой амортизаторов (с сильным или слабым сопротивлением) стула позволяют комплексно проработать все тело. Возможность использования педалей в разных вариантах (совместно или раздельно) расширяет репертуар упражнений на стуле Exo и делает каждую...

Online-тренировка «Пилатес уровня Intermediate»

Урок продвинутого уровня это кульминация всего предыдущего опыта тренировок. Быстрая разминка, активная подготовка и вызов в завершении Не нужно бояться повышать сложность упражнений, иногда мозг даже не знает о том, что тело уже готово. Готово двигаться эргономичнее и эффективнее, легче...

Лучший подарок – новые ощущения

Уже совсем скоро наступит Новый 2024 год! А это значит, что нужно позаботиться о подарках для друзей, коллег, родных и близких. Всегда хочется дарить полезные и классные подарки! Подарочный сертификат в студию ARNÓA Pilates - это отличный новогодний подарок для...

Уникальный тренажер для Пилатеса

Ladder Barrel - состоит из двух частей: купола бочки и лестницы. Очень важно, что купол бочки легко перемещается относительно лестницы, позволяя настроить тренажер в зависимости от роста человека. Форма Бочки способствует улучшению осанки, снижению боли в спине и увеличению подвижности...

5 отличий между экспертом и мастер-тренером

Нас часто спрашивают: «В чем отличие специалистов по движению категории «мастер-тренер» и «эксперт» В этом видео руководитель студии ARNÓA Pilates - Анастасия Зуева дала ответ на этот вопрос ? Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению в...

Online-тренировка «Пилатес уровня Advanced»

9 декабря вас ждет урок среднего уровня Он предполагает более динамичное развитие от простого к сложному, чем на начальном уровне, большее количество упражнений, а в конце достаточно амплитудные движения и даже перевернутые позы Такие уроки подходят как продолжающим, так и...

Новый пропс Spinefitter

Spinefitter - многофункциональный инструмент, который помогает снять напряжение в спине, шее и плечах Состоит из структур в виде двойных шаров. Благодаря его уникальной форме, он может стимулировать и массировать напряженные мышцы в области плечей и шеи даже в положении лежа....

Самый универсальный тренажер

Reformer with Tower - самый универсальный тренажёр для тренировок по системе Пилатес. По сути, это 2 тренажера в одном. Огромный спектр упражнений, одновременное использование башни и двигающейся платформы покажет Вашему телу новые возможности Тренажер предназначен для персональных тренировок ? Занятия...

Как снять напряжение в пояснице?

ТОП-3 упражнения от боли в пояснице от эксперта студии ARNÓA Pilates Юлии Гребеневой Обязательно сохраняйте и повторите дома ? Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению в студии ARNÓA Pilates! позволяют моментально улучшить самочувствие и работу всего...

« Назад 1…33 343536 37…52 Далее »