Reformer Class

Один из самых популярных классов по системе Пилатес во всем мире. На тренировке используется тренажер REFORMER, а также при необходимости коврик и малое оборудование

Упражнения на REFORMER в разных положениях тела (лежа, сидя, на коленях, стоя и др.) позволяют создать сбалансированное, сильное и одновременно гибкое тело
Разное сопротивление пружин позволяет дать ощутимую силовую нагрузку, а также бросить вызов координации и балансу Вашего тела
Чтобы уделить внимание каждому участнику тренировочного процесса, тренировкапроходит в мини-группах по 4 человека. Обязательна предварительная запись в группу
Для того, чтобы начать тренировки в группе на REFORMER, мы рекомендуем пройти курс из 5-ти персональных тренировок, после которых Вы легко и безопасно продолжите заниматься в потоке группы

Запись на
тренировку Reformer Class