Специалист по движению Татьяна Охохонина

Татьяна Охохонина
Эксперт студии ARNÓA Pilates

Ментор и сертифицированный тренер международной компании Polestar Pilates
Бронзовый призер чемпионата мира по фитнесу и ББ 2006г
Чемпионка Европы по фитнесу и ББ 2007г
Дважды серебряный призер чемпионата России по фитнесу и ББ 2006, 2007гг
Победитель соревнований по танцевальной аэробике
Победитель конкурса «Самый динамичный инструктор» в рамках региональной конвенции 2003г
Супервайзер года (2018) Extreme FA
Презентер и участник региональных и международных конвенций

Образование специалиста по движению студии ARNÓA Pilates

2021 г.

2020 г.

Функциональное тестирование Polestar Pilates (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)

2019 г.

Расширение репертуара на Столе-Трапеция (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Расширение репертуара на бочке (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Про стопы (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Про крестец (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Polestar Experience (г. Москва)
Anatomy Trains in Motion (Art of Motion/Швейцария, Anatomy Trains/USA, г. Екатеринбург)
Slings Essentials (Art of Motion/ Швейцария, г. Екатеринбург)
Sling in Motion I (Art of Motion/Швейцария, г. Екатеринбург)
Sling in Motion II (Art of Motion/Швейцария, г. Екатеринбург)

2018 г.

Сертификационный курс международной компании Polestar Pilates USA «Comprehensive Studio» (Polestar Pilates, г Москва)
Курс «Gatetway reformer» (Polestar Pilates, г Москва)
Про ягодицы (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Про тазобедренный сустав (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Про дыхание (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)

2017 г.

Principles of Movement (Polestar Pilates, г Москва)
Сертификационный курс международной компании Polestar Pilates USA «Gateway Mat» (Polestar Pilates, г Москва)
«Mat Props» (Polestar Pilates, г Москва)
Биомеханика позвоночника. Диагностика и коррекция нарушений (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)
Анатомический минимум тренера (центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», г Москва)

Татьяна ОхохонинаЭксперт студии ARNÓA Pilates